こんばんわ。 おはゆです。 朝から調子こいてるからか、停滞期なのか…体重が減りません…。 今日はジムに行かないと体がなまっているかんじが…。 なんというか、最近は欲しいものの栄養成分表を見て 「糖質(炭水化物) 62g」と書いてあって、 うへぇ…となって…
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